Олександра Хоролець
Психолог · нейросексолог

Олександра Хоролець про жінку, близькість і стосунки

Допомагаю жінкам прийняти себе і свою чуттєвість, зрозуміти, що подобається саме вам, і налагодити комунікацію в парі. Говорю про рівність бажання й збудження у чоловіка та жінки — і про багато іншого.

Академія дорослої жінки Лекції та міні-курси
Олександра Хоролець під час лекції
Олександра Хоролець, Академія дорослої жінки
Новий потік · онлайн

Академія дорослої жінки

Онлайн-програма для жінки, яка роками жила для дітей, чоловіка і роботи — і тепер хоче зрозуміти, хто вона і куди рухатись.

Старт 14 грудня 5 модулів 4 живі зустрічі Чат учасниць
Дізнатися більше
295 €до 20 листопада
Записи · доступ одразу після оплати

Лекції та міні-курси

Короткі формати, щоб розібратися з однією темою у своєму темпі. Оплата і перегляд — на навчальній платформі.

Лекція

Чому я не хочу сексу?

Для жінки, яка не відчуває бажання, для якої близькість стала тиском чи обов'язком. Покажу, що з тобою все окей, поясню, як працюють лібідо, бажання і збудження, і дам чіткий план дій.

25 хвилинДоступ 30 днів
Що розберемо
  • Нормалізація. Чому помирає бажання і в чому саме проблема
  • Бажання і збудження. Як формується готовність до близькості
  • Трохи науки. Цикл сексуальної реакції жінки
  • Причини. Часто абсолютно неочевидні
  • Лібідо і агресія. Як це впливає на бажання
  • Що з цим робити. Конкретні рекомендації
16 €Купити лекцію
Лекція

Як хоче жінка та чоловік?

Як побудовані бажання і збудження у жінки та у чоловіка з точки зору психології та фізіології. Після лекції ви зможете домовлятися і будувати близькість з урахуванням особливостей кожного.

Запис на камеруДоступ 30 днів
Що розберемо
  • Причини непорозуміння. Чому нам хочеться по-різному і з різною частотою
  • Психологічний аспект. Що важливо для чоловіка і для жінки
  • Бажання та збудження. Які фази має жінка, а які чоловік
  • Нонконкордантність. Як розуміти сигнали тіла
  • Правила. Як навчитися домовлятися
  • Сексуальність. Що впливає на вподобання
21 €Купити лекцію
Лекція + зошит

Моя сексуальність

Чим насправді є сексуальність, які в неї функції, як вона формується і що її пригнічує. Разом із лекцією — зошит для рефлексії у PDF і медитація «Маленька я» в подарунок.

PDF-зошитМедитаціяДоступ 30 днів
Що буде на лекції
  • Психологічна складова. Провина, образа, сором і все, що блокує
  • Щоденник з вправами. Щоб відслідковувати свої стани
  • Тілесність. Як її розвивати
  • Функції сексуальності. Для чого її відчувати
  • Конкретні поради. Як повернути собі чуттєвість
  • Навіщо це все. Стати живою жінкою, яка не приховує свою силу
19 €Купити лекцію
Міні-курс · 3 уроки

PROСтосунки

Як побудувати гармонійні дорослі стосунки, у яких є розуміння, довіра, пристрасть і доросла комунікація. Три уроки — три «кити» здорових стосунків.

3 уроки по 11–15 хвДоступ 30 днів
Уроки курсу
  • Близькість. Що таке справжня близькість і чому її не знаходять у довгих стосунках
  • Секс. Що впливає на пристрасть і як зберегти бажання одне до одного
  • Комунікація. Покрокова інструкція, як говорити так, щоб вас чули
24 €Купити курс
Про мене

Олександра Хоролець

Моя задача — допомогти вам прийняти свою жіночність і близькість такими, якими вони є саме у вас.

  • Дипломована психологиня зі спеціалізацією сексолога
  • Диплом гештальт-терапевта першого ступеня
  • Закінчила курси нейросексології та нейропсихології, навчаюсь на нейросексолога і тренера з сексуальної освіти
  • З 2025 року проводжу живі тренінги про чуттєвість «Сексуальність — це я»
  • Авторка трансформаційного курсу для жінок «Твій вихід»
  • Запрошена спікерка, зокрема на Kyiv SuperWoman Forum
Олександра Хоролець Живий тренінг Лекція для жінок
Служба турботи

Консультації, співпраця, тренінги

Напишіть мені в Telegram: про особисту консультацію, запрошення на лекцію чи тренінг, або якщо є питання щодо Академії.

Залишити заявку Написати в Telegram